Korábban írtam már egy cikket a hiedelmeinkről, ahol a saját történetemen keresztül mutattam be, hogyan is mentem be az alig 10 fokos hidegvízbe. Rá kellett jönnöm anno, hogy bizony az elmém “játéka” tartott csak vissza attól, hogy elhiggyem semmi bajom nem lesz egy kis hidegvizes mártózástól. Most egy kicsit tovább…
Mit mondasz magadnak, és ezzel hogyan befolyásolod (hipnotizálod) magad?
Hallod? …Mit? Hát pont azt a hangot, ami azt kérdezi: Mit? Ez a te belső hangod. Mert van egy belső hangod, ami folyamatosan ott dumál benned. Néha csak mondja a magáét, néha egész szituációkat lejátszik, ott bent, mintha valamilyen rádiójátékot hallgatnál. Van úgy, hogy a saját hangod, és van úgy,…
Varázslatos pillanatok mentése és betöltése
Talán már felmerült benned, hogy egy-egy élményt jó lenne gyakrabban, újra és újra átélni, mert akkor olyan jó volt, jól éreztem magam, öröm volt bennem, vagy egyszerűen csak a legjobbat hoztam ki magamból. Pont úgy, mint amikor a számítógépemen lementek egy fájlt, egy képet, vagy zenét, és amikor csak akarom,…
Hiedelmeink ereje…
A minap egy barátom, Balázs elhívott hideg vízbe merülni, Solymárra, egy gyönyörű kis vízeséshez. Megmértük a vizet 10,5 fokos volt, ebben mártóztunk meg. Számomra ez egy igazi próba volt, kihívás, próbára tette minden érzékelési csatornámat, de főleg a “hideg érzékelésem”. Merthogy én azért szeretem a meleg vizet. Balatonba sem mentem…
Célodért egyszerre nyomni a féket és a gázt?
Ez egy kicsit hosszabb poszt lesz, de megéri végigolvasnod, és elgondolkodnod a kérdéseken. Ha csak végig olvasod az kb. 8 perc. Ha a kis gyakorlatokat is meg akarod csinálni, akkor érdemes magadnak több időt adni. Az internet tele van olyan idézetekkel, rövid írásokkal, mantrákkal, amelyek ellátnak mindenféle jó tanáccsal, hogyan…
Küldetés Iránytű vagyok
Hiszek abban, hogy küldetéssel születünk le a Földre. Ezt valahogy úgy képzelem el, hogy van egy ládika, ami szenvedéllyel van töltve a szívünkben. Olyasféle szenvedéllyel, amit akkor érezhetünk, amikor reggel már alig várjuk, hogy felkelhessünk, és annak az ügynek élhessünk, ami igazán vonz, ami a hivatásom, ami a küldetésem. Azonban…
Másik nyelvén beszélni 2/2.
Az előző cikkemben írtam arról, miért érdemes tudatosítani, hogy mindenkinek van egy preferált megjelenítő rendszere. Ez egy gazdagabb lehetőséget ad arra, hogy az üzenetünket biztosabban eljuttassuk a másik emberhez. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy mindig mindent el kell mondani mindegyik megjelenítő rendszerben. Hanem azt, hogy színesebbé tehetjük a beszédünket,…
Másik nyelvén beszélni… 1/2.
Voltál már úgy, hogy azt érezted, nem értenek meg? Elmagyarázod még egyszer, és csak nem érti meg. Vagy csak simán elbeszéltek egymás mellett? Most akkor ő vele van probléma vagy velem? Egyik sem. Egyszerűen csak annyi, nem egy nyelvet beszéltek. Hogy?! Pedig mindketten magyarul beszélünk! Valóban. Azonban mégis van különbség…
Benned is van karizma?
Amikor beszélsz az emberekhez, mire figyelsz inkább, arra hogy, mit mondjál, hogyan fogalmazd meg a szavaid, és eszedbe jusson a mondandód, vagy arra, hogyan mondod, amit mondasz, és az hogyan hat a közönségedre? Tehát inkább befelé figyelsz, vagy kifelé? Amikor kiállok az emberek elé beszélni, és csak azzal vagyok elfoglalva,…
NLP előfeltevései
Az NLP alapítói megfogalmaztak egy csokor állítást, amire azt mondták, hogy ezeket az állításokat fogadjuk el alapvetésekként, és ezen alapokra építették fel az NLP módszertanát. Azt javasolják, hogy fogadjuk el ezeket az előfeltevéseket, és kezdjünk el úgy élni, mintha igazak lennének, és figyeljük meg, mi lesz más az életünkben. A…