Ez egy kicsit hosszabb poszt lesz, de megéri végigolvasnod, és elgondolkodnod a kérdéseken. Ha csak végig olvasod az kb. 8 perc. Ha a kis gyakorlatokat is meg akarod csinálni, akkor érdemes magadnak több időt adni. Az internet tele van olyan idézetekkel, rövid írásokkal, mantrákkal, amelyek ellátnak mindenféle jó tanáccsal, hogyan…